skip to Main Content
+34 977 26 93 20 info@montbriobelvedere.com

Herken je deze situatie?
Je werk, verplichtingen thuis, het perfecte sociale leven, je agenda zit vol afspraken en de whatsapps blijven maar komen. Tijd voor jezelf is er eigenlijk niet. Terwijl juist rust en ontspanning je weer energie geven, je batterij weer opladen. Maar wat is dat moeilijk.

Of heb je lichamelijke klachten: je bent moe, slaapt onrustig, je hebt een gejaagd gevoel, je hebt problemen met je concentratie, je bent prikkelbaar….

Dan is het tijd om voor jezelf rust te creëeren, te werken aan jezelf, leren dingen anders te doen en je grenzen aan te geven.  

We hebben voor jou een 8 daags arrangement samengesteld. Iedere andere duur is mogelijk, afhankelijk van jouw wensen en behoeften, en mogelijkheden.

In onze heerlijke B&B ga je met behulp van Lisette, die de hele week voor jouw als coach beschikbaar is, inzicht krijgen in hoe je omgaat met situaties in je dagelijks leven en leer je hoe je nieuwe routines kunt creëren om minder stress te ervaren. Tevens is er voldoende ruimte voor ontspanning, zodat je je batterij weer kunt opladen.

Mas Montbrió Belvedere is een nog werkende olijvenboerderij die afgelopen jaren is omgetoverd tot een luxe B&B, kleinschalig, met heel veel positieve energie en niet te vergeten een prachtig zwembad. De Mas ligt op 20km van het vliegveld van Reus en 100km van het vliegveld van Barcelona. Transavia en Ryanair vliegen op Reus.

Coachingservaring Lisette:
Na jaren als jurist gewerkt te hebben bij grote Nederlandse IT bedrijven, in hele stressvolle omgevingen, besloten we 7 jaar geleden het roer volledig om te gooien en te kiezen voor een nieuw leven in Spanje. En dat was een hele goede beslissing. Mijn manier van coaching is volledig intuitief, op gevoel. Ik heb mijn coachingservaring opgedaan bij een Nederlandse spirituele therapeute, Kit Simonis, een fantastische vrouw, die mij  jarenlang heeft begeleid en opgeleid. Ze coachte onder andere Steve Jobs en een aantal leden van het Nederlands elftal.
Ik kijk ernaar uit om mijn ervaringen (ja, ook een burn-out😊) met  je te delen en je te helpen een beter leven voor jezelf te creëren.

Opzet van het programma:

Dag 1:
Aankomst
Check-in, genieten van de bijzondere locatie Mas Montbrió Belvedere.
Kennismakingsgesprek
´s Avonds: gezamenlijk diner
Dag 2:
’s Ochtends:
Ochtendwandeling aan het strand. Genieten van het licht, het geluid van de golven, de zon……. en ons eerste coachingsgesprek
Ontbijt aan het strand.
Uitwerken inzichten uit het coachingsgesprek
´s Middags: We gaan aan de slag in de natuur en gebruiken de energie van de natuur om dichter bij jezelf te komen.
´s Avonds: Gezamenlijk diner en avondsessie
Dag 3:
Ochtendwandeling op het strand  en coachingsgesprek
Ontbijt aan het strand
Uitwerken inzichten die je uit het ochtendgesprek hebt opgedaan
Lunch zelf te verzorgen
´s Middags:
Tijd voor een onspannende massage door masseur
´s avonds gezamenlijk diner in het klooster Mare de Deu de la Roca
Dag 4:
Ochtendwandeling met naar Parc Sama en coachingsgesprek
Ontbijt in Parc Sama
Uitwerken inzichten die je uit het gesprek met je coach hebt opgedaan
Lunch zelf te verzorgen
´s Middags tijd voor jezelf mogelijkheid , eventueel gebruik maken van voetreflexologie, podologie, nog een massage….
´s Avonds diner op eigen gelegenheid, je kunt als je dat wilt zelf koken in de gastenkeuken
Dag 5:
Ochtendwandeling met je coach aan het strand
Ontbijt aan het strand
Uitwerken inzichten die je uit het gesprek met je coach hebt opgedaan
Lunch zelf te verzorgen
´s Middags: we gebruiken de energie van de natuur om je dichter bij jezelf te laten komen.
´s Avonds: gezamenlijk diner
Dag 6:
Ochtendwandeling met coach
Ontbijt
Daarna ga je beginnen aan een persoonlijk actieplan, zodat je goed voorbereid weer thuis komt
Lunch zelf te verzorgen
´s Middags: Werken aan je actieplan
´s Avonds: Gezamenlijk diner en avondsessie
Dag 7:
Ochtendwandeling en sessie aan het strand
Ontbijt aan het strand
Deze dag besteden we helemaal aan het finaliseren van je actieplan.
We lunchen en dineren samen
Dag 8:
Laatste wandeling en afsluitende sessie op het strand
Ontbijt
Check-out

Na deze 8-dagen kom je thuis met meer rust, maar ook met energie en inspiratie én met praktische tips over hoe je persoonlijke en/of werksituatie beter aankunt.

Prijs: 1600 € voor 8 dagen, inclusief verblijf, coaching, genoemde maaltijden en thee, koffie, fris en wijn, tijdens je verblijf in de Mas. Niet inbegrepen is de vlucht. Wel inbegrpen is de transfer vanaf Reus airport.

We kunnen een BTW factuur maken op naam van je werkgever of je bedrijf of jouzelf.

Gun jezelf deze kans en bel of whatsapp voor meer informatie!

Back To Top